Pessoal, esse é meu primeiro post aqui no blog, todas as dicas serão bem vindas!
Comecei no triathlon cheia de medos e duvidas...Na noite anterior ao meu primeiro dia de
treino dormi muito mal. Fiquei muito nervosa pensando nos novos
desafios que teria que enfrentar, os atletas muito mais experientes que eu, as
dores e dificuldades que estavam por vir.
Faço natação há um pouco menos de um ano e
costumo fazer travessias aos finais de semana, só por diversão. Estou
aprendendo há andar de bicicleta (com 26 anos!!) e já participei de algumas
provas de corrida de rua há alguns anos atrás. Então por que fiquei assim, me
revirando na cama? Não tinha nenhuma novidade muito grande por vir.
Na natação eu estava em uma zona muito
perigosa. Era a melhor da minha aula, mais rápida e com mais técnica, porém
quando fazia aulas em outros horários, percebia que estava longe do que considerava
bom. Criei coragem e fui para as travessias, sempre ficando muito para trás.
Não ligava, só queria poder saber que eu consegui fazer aquele trajeto que
muitas pessoas acham absurdamente enorme e que alguns meses atrás eu diria que
era insanidade.
Comecei a achar pouco, que precisava de
mais do que 3x na semana de exercício e comecei a fazer spinning 2x. Minha irmã
de 8 anos começou a correr 3x/sem e eu fui acompanha-la. Pois bem, quando
percebei, já estava fazendo um triathlon à minha maneira.
Então, comecei a pesquisar assessorias
esportivas voltadas para tri e separei as minhas preferidas. Achei muito caro,
pois ainda teria que pagar as aulas de natação, musculação, suplementação,
nutricionista, alimentação saudável (que não é nada barata)... O destino fez
com que a assessoria que eu mais queria acabasse treinando na minha academia e
com isso o valor ficou mais em conta para poder embarcar nesse sonho.
Um dia encontrei com os treinadores na
academia e comecei a conversar com eles esperando que fossem me dizer que teria
que esperar um mês para começar, mas não, o que ouvi foi: amanhã então te
espero aqui para o treino!
Aí minhas pernas tremeram! Comecei a correr
atrás de coisas para a bike, roupas para corrida, a pensar na logística
complexa do dia-a-dia.
Quando comecei os treinos acabei me
sentindo bem, segura, fazendo parte de algo maior. Penso assim: não corro bem,
não sei andar de bike e nado por prazer, mas e o que que tem? O que me impede
de fazer triathlon? Todos começam de baixo!
Faço os meus treinos dando o meu melhor,
pensando que cada dia é um pedrinha a menos no caminho e mais perto de um
realização.Cada nova etapa percorrida e cada pedrinha removida serão compartilhadas! Amanhã mesmo farei uma travessia em Enseada, o relato estará disponivel aqui
Beijos e comentem!
Júliah Mendonça
Olá Casal Tri 42.
ResponderExcluirMuito legal ter o comentário de vocês no post do Corridas do Luizz. Essa de se inscrever no momento da prova seria muito bom memso,mas tem 2 detalhes que imagino serem complicadores:
1 - Se a procura for muito grande, pode atrasar a largada.
2 - Como prever a quantidade certa de distribuição de medalhas, hidratação e demias brindes?
Abraços e voltem sempre
Luiz,
ExcluirVejo que vc sempre participa das corridas da Lua Cheia. Na ultima corrida eu infelizmente perdi a data da inscricao mas queria muito correr. Fui na pipoca, evitando ao máximo atrapalhar os outros que haviam se inscrito. Se houvesse a possibilidade de pagar para correr somente com numero e chip (sem necessidade de medalha) e ter acesso a agua tranquilamente e ao funil de chegada eu pagaria tranquilamente. Eu acrdito que diminuiria bastante o numero de pessoas nao inscrita em provas. Acho que não é viavel fazer isso em provas mais longas, mas em provas de 10 km acho totalmente possivel.
Abraço!
Júliah,
ResponderExcluirObrigada pela visita no meu bloguinho. Adorei conhecer a história de vocês. Já estou na torcida pela sua estreia na Meia Maratona, em Floripa. \o/ Com foco, força e disciplina tem tudo pra dar certo.
beijinhos
Helena
@correndodebem
http://correndodebemcomavida.blogspot.com.br
Helena,
ExcluirObrigado pelo incentivo! Meu objetivo é fazer em menos de 2 hrs, pelos meus treinos acho que consigo!
Felipe Telles
Quando comprei minha bike de estrada no final de 2011 eu acho que estava há uns 25 anos sem andar de bike... foi questão de tempo. Fui estipulando metas, primeiro ganhar mais segurança (fui no velódromo, autódromo, etc.). Depois minimizar as dores pelo corpo, especialmente nos locais de maior contato (selim, obviamente), depois tentar pedalar numa média de 30Km/h em distâncias progressivas. Depois de pouco tempo todas as metas foram alcançadas e hoje consigo pedalar com uma parte do pelotão da Webtreino na boa (menos os da elite, claro hehe).
ResponderExcluirA propósito, eu já estou com quase 36 anos, ou seja, 10 a mais. Nunca é tarde. :-)
Milton - http://vintesemanas.blogspot.com.br